Как предпринимателю бороться с синдромом «отложенной жизни»?

Как предпринимателю бороться с синдромом «отложенной жизни»?

В невротическом состоянии человек живет ожиданием поворотного события, которое навсегда изменит его жизнь. К настоящему он безразличен, обесценивает его, не разрешает себе им наслаждаться. Состояние может быть следствием неуверенности в себе или перфекционизмаПоказать ещё («мне нужно всё сделать правильно с первого раза, поэтому я подготовлюсь ещё»).

Психологи отмечают, что предпринимателям свойственно избегание: их род деятельности предполагает ошибки, а они могут ранить и зародить страх. Синдром становится в этом смысле механизмом защиты: если не действовать, не будет побед, но не будет и разочарований. Но когда масса нерешённых проблем превышает возможности, синдром может развиться в невроз. В этом состоянии человек испытывает трудности с постановкой цели, а также чувство вины и стыда, обесценивает свои достижения.

Что нужно сделать для того, чтобы выйти из этого состояния?

Психологи советует в первую очередь определиться со своими истинными желаниями и ставить цели только на их основе. Крупные задачи, например «построить успешный бизнес», нужно разбивать на мелкие: «зарегистрировать предприятие», «сформировать бизнес-план» — и хвалить себя за промежуточные достижения. Важно смириться с тем, что ошибки неизбежны, а значит, имеет смысл заранее простить себя за них.